Отправлено: 19.01.07 07:48. Заголовок: О, спорт! - ты жизнь.

Мне интересно - спортсмены есть на форуме?? кто чем занимается, занимался или хочет заняться..отписываемся...делимся ссылками интерсными, методиками личными достижениями.

Я вот рукопашным боем занимаюсь. Недавно начал нож осваивать ( метание, техника боя). Катаюсь на экстримальных великах в дисциплинах фрирайд, даунхил и иногда дёрт. Бегаю по утрам, занимаюсь на турниках. Не пью, не курю, наркотики не употребляю.

http://www.metacafe.com/watch/332432/acrobatic_training_upper_body/ - пару месяцев делаю такие упражнения. Очень нравится, есть к чему стремится. Какое то время ходил в тренажерку - но потом пришлось отказаться из-за личных дел.

Вот сайт мастера рукопашного боя, там и ножЫ - http://fedin-master.com/main_r.html
советую видео скачать как он метает тесаки..очень красиво смотрится

 Отправлено: 19.01.07 08:12. Заголовок: Re:

Я спортсмен Ходил 2 года на бокс.Провёл достаточно много боёв (в основном товарищесские) щяс точно не помню сколько... книжка боксёрская у тренера осталась. Месяца 2 назад забросил бокс потомучто надоело ... Записался в тренажёрный.Щяс хожу туда 3 раза в неделю
Пью,курю(кальян) но не часто и не особо много мне это не мешает...
кстать до того как на спорт пойти я был толстяком думал таким всю жизнь буду но уже после года спорта обрёл стройную фигуру ... Вот

 Отправлено: 19.01.07 16:38. Заголовок: Re:

n1KoT1n а тебя обзывали в школе "Жирный - жирный - поезд пассажирный"?

 Отправлено: 19.01.07 22:20. Заголовок: Re:

Mister_47 пишет:

цитата:

Жирный - жирный - поезд пассажирный

Это про Мартына из моего класса. Какой мартын там пассажирный- 1******** мегатонный товарняк.

 Отправлено: 20.01.07 11:01. Заголовок: Re:

Mister_47 пишет:

цитата:

n1KoT1n а тебя обзывали в школе "Жирный - жирный - поезд пассажирный"?

Было дело Но щяс никто обо мне плохого слова не скажет

 Отправлено: 20.01.07 17:03. Заголовок: Re:

ну я год схвостиком занимался боксом. шяс забросил. времени и желание нету. теперь проста тегаю штангу и гантели дома иногда делаю пробежку вшколу когда опаздываю

Mister_47 пишет:

цитата:

а тебя обзывали в школе "Жирный - жирный - поезд пассажирный"?

мне тоже так обзывали. вчетвёртом класе пока я одному пацану ногои вживот недал потом все молчяли

 Отправлено: 20.01.07 21:42. Заголовок: Re:

ДЕД-МАЗАИ пишет:

цитата:

я одному пацану ногои вживот недал

Я как-то Зую в деревне с ноги в живот.

 Отправлено: 20.01.07 21:52. Заголовок: Re:

ас пишет:

цитата:

пока я одному пацану ногои вживот недал

Какой жестокий - бедный пацан

 Отправлено: 21.01.07 23:53. Заголовок: Re:

Mister_47
Это не я писал, а ДЕД-МАЗАИ .

 Отправлено: 22.01.07 07:47. Заголовок: Re:

2 года с хвостиком занималась ки-айкидо. Жалею, что пришлось оставить занятия.
А охота считается?

 Отправлено: 22.01.07 10:35. Заголовок: Re:

Охота еще как считается)
Рассказывай как давно тебя батя затащил и на кого уже успела сходить. Из чего стреляла, попала или нет? Фотки если есть, покажи

 Отправлено: 22.01.07 13:44. Заголовок: Re:

Фотка есть недавняя. Лиса мимо бежала, метров 80 может, Пока с фотиком возилась, настраивала на дальность , так что плохо видно.
http://p.foto.radikal.ru/0701/62d49b3fce0a.jpg Вот тута она
Но может кто-нить и разглядит
А лису пожалела, такая красавица, млин)))
С ружжом походила вот и все, а батя тоже ниче не надыбыл.
Зато вот покажу наше недорозумение семейное. 6-месячный гибрид охотницы и кавказца. Мамка Берта рядом, умница моя


Тут он тоже
http://k.foto.radikal.ru/0701/9453c928342a.jpg
Борюсиком назвали. Пытается строить из себя охотника, да филейная часть тяжелая)))
jackal
Дешифровщик, е-мое)))

 Отправлено: 23.01.07 02:08. Заголовок: Re:

Cheese

 Отправлено: 23.01.07 10:11. Заголовок: Re:

jackal пишет:

цитата:

Борюсиком назвали.

Классный пес.

 Отправлено: 31.01.07 20:14. Заголовок: Re:

Предлагаю развить эту тему.
Какие существуют методики укрепления здоровья? наращивания мышц? как нужно правильно питаться?
Может кто-нить порыть об этом в инете?

 Отправлено: 31.01.07 20:16. Заголовок: Re:

Здоровый образ жизни включает в себя:
-Регулярные физические нагрузки (как специально организованные занятия физкультурой, так и, например, ходьба пешком или езда на велосипеде вместо поездок на транспорте, подъём/спуск по лестнице вместо пользования лифтом), активный отдых. Важна правильная организация нагрузок. регулярные физические нагрузки связываютс с уменьшением риска многих заболеваний. Кореме того, регулярные занятия спортом или физкультурой сами по себе создают позитивную зависимость, улучшают качество жизни.
-Правильное питание. Правильные привычки, связанные с питанием, помогают чувствовать себя лучше и выглядеть лучше. Неправильное питание является одной из основных причин смертности (около 60 % в Северной Америке).
-Отказ от вредных привычек, употребления наркотиков (в том числе алкоголя и табака).
-Умение справляться со стрессом.
-Соблюдение правил безопасного секса.
-Знание основ предоставления первой помощи.
-Собственное усвоение хороших привычек.
-Поиск и использование медицинской помощи в случае необходимости.
-Потребительская информированность.
-Защита окружающей среды.
-Эффективное использование времени.

 Отправлено: 31.01.07 20:22. Заголовок: Re:

Закаляться еще очень хорошо. мне 24 года щас - не болею уже лет 10-12, точно и не помню.
Начинать надо просто с комбированного душа. То есть теплую воду чередовать с прохладной, горячей и холодной. Каждое своё мытьё обязательно заканчивать в холодной воде. Постепенно увеличивая время и понижая температу.
Будьте здоровы

 Отправлено: 01.02.07 08:43. Заголовок: Re:

А я пять лет занимался Дзюдо. Два месяца назад пришлось оставить спорт из-за травмы. Теперь просто в зал тренажёрный хожу...

 Отправлено: 01.02.07 21:01. Заголовок: Re:

Для меня спорт только один:
BMX Freestile

 Отправлено: 02.02.07 19:44. Заголовок: Re:

Боксом занимаюсь, точно сказать не могу сколько тк то бросал, то снова ходил.Никогда не курил серьёзно и не курю, чем очень горжусь, тк все кто меня окружают курят, ах да, у меня на счету один человек отученый курить (стаж 1,5 года) - моя девушка . про алкоголь сказал уже в другой теме. Люблю по горам лазить, вообще природу люблю, походы там всякие. Моя мечта покорить Эверест...

 Отправлено: 02.04.07 22:21. Заголовок: Re:

До недавнего времени, считал катание на снегоходе, шахматы и бильярд единственным необходимым мне спортом. Недавнее время случилось примерно недели полторы назад, когда сидя в прокуренной бильярдной, и внося свою лепту в дымовую завесу, беседовал я под пиво с хорошим подругом "за жизнь". Подруг заметила, что мне для полного счастья необходимо заняться спортом, пить меньше пива и бросить курить. При этом она особенно упирала на то, что сама ходит в фитнесс клуб, а мой деликатный намёк на то, что она за вечер скурила пачку и выпила пива не меньше чем я (читай - промышленные объёмы), прошёл как-то мимо неё.

И я так скажу - когда я перестану слушать мнение представительниц прекрасного пола - я поистине достингну абсолютного душевного баланса.

Примерно через 48 часов после этого разговора я медленно опускался на дно расположенного недалеко от дома бассейна и думал мрачные мысли - а именно, что я не умею плавать кролем, что попытка плавать кролем вообще не самая лучшая идея после того, как последние 4 года я плавал не иначе как в ванной. Что подруге я выскажу всё, что я по этому поводу думаю (если выживу), что да - курил я как-то многовато, ибо сдох после рывка в 50 метров...

В общем предаваться мыслям дальше смысла не имело, ибо имело за собой не самые радужные перспективы (да и 4 метра воды над головой мешали думать), так что я кое-как выплыл на поверхность, проплыл на спине, отдыхая, ещё метров 100, вылез из воды, и упал на шезлонг.

В общем в тот день я кое-как осилил ещё 2 заплыва по 150 метров.

Курить стал меньше. Через 4 дня пошёл в бассейн ещё раз, 3 заплыва по 150 дались куда как легче, получилось проплыть брассом (в моём исполнении - пьяная лягушка с атолла Мидуэй).

Сегодня пошёл третий раз. Курю всё меньше, "дыхалка" поправляется. 3 заплыва - 250, 300, 250 метров. Со скрипом, с небольшими паузами через 50 метров. Но дело движется. Через неделю думаю бросить курить окончательно. Сил прибавилось, кожа перестала отдавать всеми оттенками серого и стала приобретать здоровый цвет. Общее физическое состояние улучшилось на порядок.

Буду продолжать, УРА!!!

Теперь честно - советы есть какие нибудь? Ну, например - как регулировать нагрузку, как правильно питаться, что делать, чтобы не так хотелось курить и т.д. ?

 Отправлено: 03.04.07 07:33. Заголовок: Re:

Asmodeus правильное решение заняться спортом
Чтоб нихотелось курить попробуй пластыри купи.
Про питание ни знаю лично я ем всё что хочу и в любых пропорциях но вечером ни ем практически.
И для полного счастья ни помешало бы в тренажерный забегать хотя бы раз-два в неделю. Хожу в зал 3 раза в неделю и на свою тело ни жалуюсь

 Отправлено: 03.04.07 11:52. Заголовок: Re:

Спорт, ради спорта или "оздоровления" не люблю, а вот как хорошее время препровождение весьма уважаю...
Восемь лет занималась спортивной стрельбой, занимаюсь кэндо, историческим и ролевым фехтованием. А вообще, я лучник от мозга костей))

http://talks.guns.ru/forumtopics/55.html
http://talks.guns.ru/ оружейный форум... может кто не знает))

http://www.kendo-fili.ru/ - клуб кэндо на филях

http://zavdv.by.ru/Kasyanov.html - по метанию ножей... весьма любопытные замечания... вообще сайт забавный

Asmodeus, а ты случайно на Gondor.ru не заходишь... больно ник знакомый))

 Отправлено: 03.04.07 16:40. Заголовок: Re:

Mask Of Satyr ник глобальный... вообще предпочитаю более раннюю версию этого имени, но пользуюсь им только в чат-программах...

кстати, из лука я тоже стреляю о-го-го! Как выйду на даче с луком на полянку, так все соседи интуитивно прячутся... А то как-то как выпустил стрелу, да как промазал мимо мишени, да как нашёл стрелу в стене соседского домика метрах в тридцати...

 Отправлено: 03.04.07 17:09. Заголовок: Re:

Я ходил на стрельбу, и стреляю из оружия, прямо АТАС!
Хорошо знаю про оружие и горжусь этим!

 Отправлено: 03.04.07 18:15. Заголовок: Re:

Asmodeus
Мне бы тоже бросить надо. Хотя я не много курю.. пачка в неделю, если без бухаловок. Знакомый бросил по книге, называется вроде Простой способ бросить курить. Если найдёшь - кинь сюда ссылку..
Когда бросаешь курить, важно не сорваться, мол ща выкурю одну и всё.. и действительно всё - заново начнёшь..

 Отправлено: 03.04.07 20:18. Заголовок: Re:

Что вы мои посты пропускаете?

 Отправлено: 03.04.07 21:39. Заголовок: Re:

ARA_47
Дык расписывать надо)))

О себе:
Если стрельбу считать за вид спорта, тогда я спортсмен. Иногда бегаю по выходным - встаю рано утром, часиков этак в пять, лень преодолеваю, рожу умываю, кроссовки одеваю, теплую одежду - нахрен, и мчусь по улочкам Центра, куда недавно переехал. Особенно люблю посидеть у Обелиска, оттуда открывается прекрасный вид на Волгу. И так, пока светло не станет, а то гопники налетят, боюсь психануть и убить их

 Отправлено: 04.04.07 16:21. Заголовок: Re:

Asmodeus пишет:

цитата:

нашёл стрелу в стене соседского домика метрах в тридцати...

Бедные соседи...
О потерянных стрелах можно книги писать, особенно, когда они летят с рекона без полочки)) Однажды стрела сорвалась, когда мы с клубом в дальности соревновались - на "полегоне" росло одно единственное, никому не мешающее, деревце и моя стрела по дуге воткнулась в его верхушку, пришлось переквалифицироваться в ельфа, ибо стрела с ястребиным пером и отлитым вручную наконечником была=)


ARA_47 пишет:

цитата:

Я ходил на стрельбу, и стреляю из оружия, прямо АТАС! Хорошо знаю про оружие и горжусь этим!

Какое твое любимое оружие? Из чего стрелял?

По теме - ещё одна ссылка http://www.yangsheng.ru/ru/Journal/index.html# - здесь подшивка журнала «Цигун и Жизнь». Цигун очень хорошее учение, поскольку позволяет с помощью упражнений в купе с медитационной практикой укрепить не только физическое, но и психическое здоровье, позволяет научиться полностью контролировать все группы мышц (в том числе и лицевые), снизить потребность во сне до 3-4 часов в сутки, научиться избавляться от стресса и снизить восприимчивость к гипнозу, повысить свой интеллектуальный статус. Так же цигун – отличный метод самообороны. В общем, Древний Китай рулит =)

 Отправлено: 04.04.07 17:01. Заголовок: Re:

Mask Of Satyr самый милый случай с потеряной стрелой был когда мы с другом поспорили, сколько вообще метров летит стрела... Поскольку кругом был лес, а полянка в поперечнике метров 10, то поднял я лук над головой, натянул тетеву со всей дури и выстрелил в воздух...

Стрела натурально исчезла в небе...

Через пять секунд синхронно с другом срываемся с места и бежим под крышу дома. Стрелу не нашли, разумеется. Думать о том, что её кто-то "нашёл" по приземлении, как-то не хочется.

 Отправлено: 04.04.07 17:47. Заголовок: Re:

Asmodeus
Из арбалета пробовал стрелять?

 Отправлено: 04.04.07 17:56. Заголовок: Re:

Dart Hitman (Майер) Пробовал. Правда только из имитации под старинный - громоздкого тяжёлого сооружения.

Не знаю. С луком как-то точнее ощущаю все параметры прицеливания, начиная от силы натяжения...

 Отправлено: 04.04.07 18:01. Заголовок: Re:

Asmodeus
Я из лука не пробовал стрелять, но из арбалета - два раза за всю жизнь. Так вот, там единственное, что тяжелое было - это громоздкий прицел на 10х Из этого чудовища можно в Кремле Путина завалить с Останкинской башни. Вот только стрелы специальные нужны, с продуманной аэродинамикой и улучшенной дистанцией поражения. С удовольствием пострелял бы, но такого я сейчас не найду=))

 Отправлено: 29.04.07 01:22. Заголовок: Re:

 Отправлено: 29.04.07 01:29. Заголовок: Re:

jackal так мышцы закрепощаются. т.е. с виду ты будешь крутым и сильным, но будешь медленным, т.е. я сужу исходя из бокса: поуэрлифтер- отличная мишень на ринге.

 Отправлено: 29.04.07 01:41. Заголовок: Re:

сильным ты будешь не тока с виду.
я лично совмещаю рукопашку и поуэрлифтинг. и хер кто скажет что я медлительный) ну и ножами еще работаю понемногу.

изходя из своего опыта - боксеры просто мясо)

 Отправлено: 29.04.07 01:57. Заголовок: Re:

jackal пишет:

цитата:

изходя из своего опыта - боксеры просто мясо)

эт тебе плохие боксеры попадались , боксер наученный рукопашке - машина для убийства. преимущество бокса: рефлексы, равновесие, дистанция, поставленный удар ну и тд. рукопашки в основном особые приемы, техника. если совместить - убой

 Отправлено: 29.04.07 19:41. Заголовок: Re:

jackal пишет:

цитата:

так вот, судя 47-ому, он как минимум, , был бы мастером спорта по поуэрлифтингу.

а можешь рассказать, как ты к этому выводу пришёл?
я не припомню, чтобы он много тяжестей поднимал...

 Отправлено: 29.04.07 19:54. Заголовок: Re:

просто по объемам мышечной массы прикинул. говорю ж - занимаюсь этим немного..видел много народу в зале, кмс-ником, мастеров и пару мастеров международников на соревнованиях - вот и сравнил

 Отправлено: 29.04.07 23:19. Заголовок: Re:

Нет, ну в четвертой части лысый паренек жилистый, не бык.

 Отправлено: 29.04.07 23:44. Заголовок: Re:

jackal обьём мышечной массы не всегда показывает, насколько ты силён. Например есть люди, тренирующие сухожилия, так они худые, а сотни килограмм поднимают только так.